Zapraszamy na szkolenie dla trenerów i instruktorów sportu z terenu Gminy Wadowice. Organizatorem jest PUKS KAROL Wadowice. Szkolenie odbędzie się w okresie 27.07.2011 – 03.08.2011.
Zadanie współfinansowane jest ze środków Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.
Tematyka szkolenia:
- 10 tys godzin. Droga Mistrza.
- Sztuka podejmowania decyzji.
- Od dobrego do wielkiego!
- Siła umysłu lidera!
- Motywacja. Jak motywować. Od najmłodszego do najstarszego w lokalnej specyfice treningów.
- Trenerze – Cokolwiek robisz inspiruj!
- Zmęczenie podczas meczu. Mózg czy mięśnie?
- Odpowiedzialności u młodych zawodników
- Optymalny typ trenera.
- ‘Bezstresowe radzenie sobie ze stresem’
- Zabezpieczenie przed urazami – trening plyometryczny, ćwiczenia równoważne i inne możliwości.
- Szybkość, skoczność, zwinność, koordynacja w piłce nożnej, siatkówce, koszykówce i pływaniu.
- Porównanie szkolenia: FC Barcelona – Manchester United – FC Porto – Valencia.
- Taktyka – czego i jak uczymy od 6-latków do 19-latków.
- Mecz, trening, rozgrzewka – optymalny układ.
- Optymalny program szkolenia w piłce nożnej w lokalnych warunkach.
- Doświadczenia własne – ostatni rok mojej działalności szkoleniowej.
Prelegenci: Joanna Basiaga-Pasternak, Daniel Pawłowski, Karol Habrzyk, Krzysztof Dyrcz, Janusz Trytek i inni (podamy wkrótce).
Przewidziane jest około 6-8 godzin szkolenia dziennie.
Koszt udziału – 250 zł. Ilość uczestników – 20.
Osoby nie pracujące w Gminie Wadowice oraz te, które niezakwalifikują się w pierwszej dwudziestki – 800 zł
Zapewniamy pełne wyżywienie, nocleg, profesjonalne szkolenia, koszulkę, materiały dydaktyczne, certyfikat uczestnictwa, miłą atmosferę przed, po i w trakcie szkolenia.
Dodatkowe opcje do wykupienia na miejscu: żagle, kajaki, rowerki.
Rekrutacja:
Zgłoszenia: karol.habrzyk@gmail.com – decyduje kolejność zgłoszeń. Przyjmowane są do 2 lipca!
Karta zgłoszenia na szkolenie trenerów 2011
-
